Docenianie to pozytywne uznanie wartości kogoś lub czegoś. Dotyczy wszystkiego tego, co mówimy i robimy, w celu nagrodzenia. W wychowaniu dzieci odgrywa ono bardzo dużą rolę.
Rodzice powinni doceniać swoje dzieci każdego dnia, mówiąc im miłe słowa i obdarzając odpowiednimi gestami i czynnościami. Dzięki temu młodzi ludzie czują się kochani i akceptowani.
Akceptacja dziecka polega przede wszystkim na docenianiu go takim, jaki jest, a nie takie jakim chcemy by się stało. Wszyscy ludzie potrzebują być docenionym (dzieci w szczególności) za poczyniony wysiłek i włożoną pracę.
Jak doceniać dziecko? Najważniejsze jest, aby nie oceniać! Nie oceniać dziecka ani jego osiągnięć, lecz doceniać jego wysiłek i wkład pracy (przykłady w tabeli poniżej).
Zamiast mówić: | Powiedz w ten sposób: |
„Świetnie rysujesz” | „Widzę, że włożyłeś mnóstwo pracy w ten rysunek” |
„Jesteś grzeczny” | „Bardzo się cieszę, że bawisz się w ciszy” |
„Dobrze rozwiązałeś zadanie” | „Jestem dumna, że potrafiłeś samodzielnie zrobić zadanie” |
„Jesteś cudowny” | „Widzę, że włożyłeś dużo wysiłku w tę czynność” |
„Wspaniale wystąpiłeś” | „Dałeś z siebie wszystko” |
Dzięki skupieniu uwagi na wkład pracy oraz wysiłek dziecka, umacniamy jego poczucie własnej wartości, przy czym wysyłamy informację zwrotną o naszym podziwie, dumie oraz zachwycie, a także przekazujemy niewerbalny komunikat, że jest dla nas bardzo ważne i doceniamy jego pracę. Powyższy sposób pochwalania dziecka zachęca je do dalszego działania i umacnia wiarę w siebie i w swoje możliwości.
Oprócz werbalnych sposobów „nagradzania” dziecka można również zastosować:
· Komplementy- przy komplementowaniu ważny jest komunikat „ja” (np. „Podoba mi się…”, „Cieszę się, że…”, „Jestem wdzięczny za…”)
· Uścisk dłoni- wyraża wdzięczność, gratulacje, podziękowanie za coś
· Uśmiech- „wyraża więcej niż 1000 słów” 😊
· Przytulenie dziecka- daje poczucie bezpieczeństwa, miłości, bliskości
· Podarowanie wspólnego czasu- wspólny czas jest najcenniejszą rzeczą, jaką dziecko może otrzymać od swoich Rodziców. Często pędzimy za osiąganiem sukcesów lub zwyczajnie marnujemy czas na nieważne rzeczy. Nasze dziecko przecież jest najważniejsze na świecie, więc powinniśmy mu poświęcać czas. 😊 Za każdą wspólną chwilę będzie nam ono dozgonnie wdzięczne.
· Wykonaj coś za dziecko (np. zaproponuj pomoc)- ten sposób docenienia wysiłków dziecka może nie jest powszechnym sposobem i może budzić zdziwienie, ale wyobraź sobie sytuację, gdy mówisz do dziecka: „Widzę, że napracowałeś się dzisiaj przy zadaniu domowym, więc dzisiaj ja wyniosę za Ciebie śmieci, a Ty odpocznij trochę” – chyba każdy z nas chciałby być w taki sposób doceniony 😊
W dzisiejszych czasach bardzo dużo czasu skupiamy uwagę na tym, co jest negatywne, zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Pamiętajmy jednak, żeby w relacjach z dziećmi nie skupiać się jedynie na tym co złe lub niepoprawne, lecz przykładać większą uwagę do pozytywnych cech. Istotnym elementem w docenianiu naszych pociech jest skupianie się na ich mocnych stronach, budowania relacji na pozytywach. Każdy człowiek przecież popełnia błędy, ale każdy błąd jest wręcz wspaniałą okazją do nauki !
Σχόλια